Notícias em Destaque

24.05.2018

Rolo de frango com espinafres e nozes

Os espinafres, tão conhecidos por ser o alimento preferido do Popei por lhe dar força, são um ingrediente extremamente versátil.

Pode ser acrescentado a uma salada, a pratos quentes, salgados, sopas ou até mesmo a uma salada de frutas e sumos.

 

24.05.2018

Torneio de judo da Lourinhã

No passado domingo dia 20 de Maio participaram 15 judocas da física no torneio de Benjamins da Lourinhã. 

Foram conquistas diversas medalhas distribuídas pelos três lugares do pódio. 

 

24.05.2018

Campanha Inscrições

Quem espera, sempre alcança. Mas quem chega primeiro, tem mais benefícios!

Em junho, oferecemos a inscrição e, para quem trouxer um amigo que se inscreva numa modalidade, oferecemos o seguro. Ao amigo, oferecemos também a inscrição.

Em julho, o valor da inscrição é 10€; em agosto 15€ e, em setembro, 20€.

Até já!

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20.05.2018
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19.05.2018